Olá! montei esse blog como forma de desabafar e extravasar minhas alegrias, e mostrar como está sendo o processo da minha Reeducação alimentar, espero que gostem, qualquer duvidas é só deixar o comentário que responderei, um beijo. "Quando Penso em desistir, me lembro o quanto foi difícil chegar até aqui... Então eu continuo firme"!!!!!!! Vânia Pires
terça-feira, 3 de janeiro de 2012
É hora de mudar!!!!!
Bom gente conversei hoje com uma nutricionista, e ela me aconselhou parar com essas dietas restrita, pois assim eu estou emagrecendo e acabando com minha saúde, principalmente eu que malho e caminho. Então hoje retomei a minha ração humana, e quando eu alcançar meu peso ideal, vou tomar apenas 1 vez por dia , então é isso bom joje estou com 89,0 kg com a raçao humana perde-se até 2 kg por semana .
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Bom dia Vania a RA é uma maravilha sem restrições vamos manter o peso e viver bem ja estou te seguindo para podermos caminhar nesse proposito real que é a Reeducação Alimentarou a RA como nós chamamos.bjs e tenha um bom dia
ResponderExcluir